spica.wrk.ru

Первый заезд на 50 км с целью картографировать деревню оказался больше созерцанием лебедей на озере.

#cycling #вело
Изображение / Фото
#lake #water #russia #swan #bird
@armitage
В субботу планирую повторить 140. Сегодня 45: решал кучу вопросов, а также пробовал максимальные режимы на #SPD. После жёсткой воскресной покатухи было можно и нужно.

Итоги полного кругового педалирования лютые: в наркодиспансер 7 км пролетел без перенапряжения по бетонке и асфальту средним темпом 23,2 км/ч, в основном подъём 1,5% и больше; на уклоне около 3% стабильно 32 км/ч (вкручивал до 38, да с непривычки под конец коленки дали о себе знать резкой болью); полминуты на скорости 50+ по „ровной“. Все свои дела успел; вел не угнали 😀