spica.wrk.ru

Опять устроил себе #вело #марафон #GranFondo

Раз уж коллега попросился в мою ночную, а завтра мне с утра, получился внеплановый #выползной. В последний день календУрного лета. Символ! Надо катнуть.

Попёр на мыс Змеиный. Туда ехал практически без остановок все 56 км, остановившись на минуты четыре в магазине: купил литр сокосодержащей газировки на часовую стоянку, под пряники (это была моя еда на поездку). Приехал аккурат в 11:00, как и хотел: в этот раз я истоки рок-н-ролла на 9510 кГц не пропустил.

На обратном пути где-то потерял противоугонный трос, но это обнаружил дома. А вот на 90-м километре случилось кое-что намного хуже: разболелось правое колено, остро и язвительно. Дабы дотянуть до дома, принял анальгетик. Ехал уже весьма осторожно, загружая на подъёмах и после светофоров только левую ногу: контактные педали это легко позволяют.

Как итог — за общих семь часов с небольшим общей усталости нет: без одной ноги сохатого не включишь; осталось почти пол-литра воды с регидроном; оба изотоника (снова делал 0,5 л промышленного и 1 л чайного) ушли совершенно вовремя: за 3 км до дома; всего сделал три остановки более 6 минут; немного фотографий на месте — над морем!
Изображение / Фото
Изображение / Фото
Изображение / Фото
Изображение / Фото
Вот созрели #фото с кемпинга у мыса Змеиного.

#пейзаж #натюрморт #photo #cycling #вело
Изображение / Фото
Изображение / Фото
Изображение / Фото
Изображение / Фото