spica.wrk.ru

Search

Items tagged with: SPD

Twitter-Account von SPD-Politikerin Chebli vorläufig gesperrt https://www.heise.de/newsticker/meldung/Twitter-Account-von-SPD-Politikerin-Chebli-vorlaeufig-gesperrt-4413460.html #twitter #politik #sperre #heise #spd #afd
 
@armitage
В субботу планирую повторить 140. Сегодня 45: решал кучу вопросов, а также пробовал максимальные режимы на #SPD. После жёсткой воскресной покатухи было можно и нужно.

Итоги полного кругового педалирования лютые: в наркодиспансер 7 км пролетел без перенапряжения по бетонке и асфальту средним темпом 23,2 км/ч, в основном подъём 1,5% и больше; на уклоне около 3% стабильно 32 км/ч (вкручивал до 38, да с непривычки под конец коленки дали о себе знать резкой болью); полминуты на скорости 50+ по „ровной“. Все свои дела успел; вел не угнали 😀
 
@jfpkdsnm
До уровня доки мне очень далеко, да и до профессионала тоже. Не гоняю вдоль обрывов, тем более как бешеный.

Вот дальние поездки — это становится жизненной необходимостью, отсюда и подход. После позавчерашнего понял: возврата к топталкам у меня не будет (кроме случаев наступления вынуждающих травм). Кстати сказать, из полусотни участников человек десять — или даже дюжина — крутили #SPD.
 
  • Content warning: Великосипедное

Reveal/hide

#spd @rf
 
Вместо отсыпания после ночной смены поехал 🚴‍♂️ испытывать #SPD. Уставшими, с неотошедшей крепатурой ногами #внезапно получилось 47 км.

…Как быстро научиться выстёгиваться из контактных педалей? Поедь в места скопления диких шавок: захочешь уцелеть, и не такое освоишь 😀 #проверено
 
Later posts Earlier posts